Uprzejmie informujemy, że w tegorocznej edycji Rankingu Sklepów Ceneo zajęliśmy 8 miejsce w kategorii Multimedia. Dziękujemy bardzo za Państwa opinie!

Ranking pod patronatem tygodnika Polityka: PRZECZYTAJ
Ranking dostępny TUTAJ

DLA CIEBIE. WIERSZE MIŁOSNE POLSKICH POETÓW
Cena: 17.21  Wysyłamy w 24h Dodaj do koszyka: DLA CIEBIE. WIERSZE MIŁOSNE POLSKICH POETÓW

DLA CIEBIE. WIERSZE MIŁOSNE POLSKICH POETÓW

Jerzy Kapica (redakcja) 83-89683-16-4, Oprawa twarda, format 12x17 cm, 160 stron Wydawca: Algo

Wiersze miłosne Adama Asnyka, Krzysztofa Kamila Baczyńskiego, Stanisława Grochowiaka, Bolesława Leśmiana, Juliusza Słowackiego, Juliana Tuwima, Kazimierza Wierzyńskiego.

Książka: DLA CIEBIE. WIERSZE MIŁOSNE POLSKICH POETÓW

 
DOLINA STRACHU
Cena: 18.99  Wysyłamy w 24h Dodaj do koszyka: DOLINA STRACHU

DOLINA STRACHU

Conan Artur Doyle 978-83-89683-40-3, Oprawa miękka, format 14,4x20,5 cm, 204 strony Wydawca: Algo

W "Dolinie Strachu" Sherlock Holmes i doktor Watson pomagają policji londyńskiej i lokalnej w wyjaśnieniu zagadkowego morderstwa popełnionego w Birlstone Manor House. Okoliczności prowadzą do geniusza zła, profesora Moriarty`ego, operacji agencji Pinkertona i straszliwych zbrodni popełnionych w Dolinie Strachu - Vermissa Valley...

Książka: DOLINA STRACHU

 
ENCYKLOPEDIA SZTUK WALKI
Cena: 68.62  Wysyłamy w 24h Dodaj do koszyka: ENCYKLOPEDIA SZTUK WALKI

ENCYKLOPEDIA SZTUK WALKI

Jerzy Miłkowski 978-83-89683-23-7, Oprawa twarda, format 17x24 cm, 412 stron Wydawca: Algo

Właściwie nie wiadomo, dlaczego sztuki walki, pomyślane jako perfekcyjne umiejętności, których doskonalenie nie ma końca, cieszą się niesłabnącym powodzeniem, a moda na nie utrzymuje się już ponad wiek, nieco fluktuując wprawdzie, ale po słabszych okresach jakoś zawsze przychodzą lepsze.

Rzecz trudno dokładnie ocenić, ale sztukami walki zajmuje się przynajmniej kilkaset milionów ludzi na świecie.
Być może fizyczne starcie - od lekkiej kary cielesnej, aż do straszliwej, brutalnej walki na śmierć i życie - było tak powszechnym elementem jestestwa człowieka, że zakodowało w nas wielkie i mroczne emocje.

Ich oswajanie było zawsze potrzebne, aby lepiej żyć.
Marzy się taka przewaga w walce, aby jej przebieg chłodno kontrolować, ciosy rozdawać jak ojcowskie napomnienia, przewidywać skutki bez gniewu i lęku, wychodzić z walki bez większego uszczerbku fizycznego i psychicznego.

I to właściwie jest obietnica jaką oferują sztuki walki.
W pewnej mierze - obietnica realna.
Godny uwagi jest także paradoks treningu. Im więcej ćwiczymy, tym bardziej ćwiczenie sztuk walki traci cel i związany z nim sens.

Po latach treningu sylwetka, sposób poruszania się, pewność, siła i spokój w spojrzeniu, mimochodem mówią do potencjalnych przeciwników "lepiej daj spokój" i mamy coraz mniej powodów, aby uprawiać trening.

Na szczęście pojawia się sympatyczne uzależnienie. Jeśli nie czujemy parkietu czy maty pod stopami, rodzi się rozdrażnienie i dyskomfort, a organizm łaknie fizycznej pracy.

Sztuki walki, zwłaszcza dalekowschodnie, mają też potężny anturaż kulturowy, do którego mocno się przyzwyczajamy, który staje się ważną częścią naszego życia.

Jeśli ćwiczymy dalej - mimo założenia rodziny, kariery zawodowej, pościgu za pieniędzmi i innych grzechów dorosłości - to trening, nawet jeśli jest lichy i często opuszczany, i tak spełnia swoją funkcję.

W porównaniu do rówieśników jesteśmy zdrowsi, sprawniejsi, silniejsi. Mniej podlegamy stresowi, można z nami jakoś wytrzymać w domu.

Badania naukowe i własne obserwacje wskazują, że nawet najlichszy trening 2-3 razy w tygodniu i tak jest zdrowotnie wielokrotnie lepszy od wiecznych przesiadek z fotela służbowego do samochodowego i domowego.

Wreszcie nadchodzi "późna młodość" z jej kłopotami zdrowotnymi. Motywacje treningu ulegają niepostrzeżenie zmianom. Coraz rzadziej ogarnia nas gniew, a agresywni młodzi ludzie nie wzbudzają w nas chęci wdeptania ich w ziemię, lecz martwią nas złym dzieciństwem i wzbudzają troskę naprawienia.

Jesteśmy bardziej wyrozumiali. Znika pośpiech jaki towarzyszył nam całe życie, stajemy się bardziej wytrwali i systematyczni. Trening zwalnia tempo starzenia, umożliwia nam cieszenie się życiem w rozmaitych aspektach.

Tracimy szybkość i gibkość, ale wciąż mamy siłę i dobrze utrwalone nawyki ruchowe. Dzięki ćwiczeniom utrzymuje się nasze grono wieloletnich kolegów, nawet po odejściu na emeryturę.

Słowem - warto ćwiczyć całe życie, nie martwiąc się o wyniki. Warto wrócić do treningu w każdej chwili życia, warto rozsądnie zacząć. Róbmy swoje, normalnie i z umiarem, ale wytrwale. Rozmaite dobre rzeczy przyjdą same.

Książka: ENCYKLOPEDIA SZTUK WALKI

 
KAZIMIERZ PRZERWA-TETMAJER . LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE
Cena: 16.52  Wysyłamy w 24h Dodaj do koszyka: KAZIMIERZ PRZERWA-TETMAJER . LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE

KAZIMIERZ PRZERWA-TETMAJER . LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE

Kazimierz Przerwa-Tetmajer 83-89683-10-5, Oprawa twarda, format 12x17 cm, 160 stron Wydawca: Algo

Zbiór zawiera: Gdybym mógł sobie wybrać...Są takie chwile...Dalekie świecie...Ja, kiedy usta...Magdalena i Chrystus, Zawód, Limba, Trącona struna, Co nas wiązało...Czasem lata przechodzą...Sprawozdanie

Książka: KAZIMIERZ PRZERWA-TETMAJER . LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE

 
LEOPOLD STAFF. LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE
Cena: 16.52  Wysyłamy w 24h Dodaj do koszyka: LEOPOLD STAFF. LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE

LEOPOLD STAFF. LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE

Leopold Staff 83-89683-11-3, Oprawa miękka, format 12x17 cm, 159 stron Wydawca: Algo

Wybór liryk:
- Puchar mojego serca,
- Przyjście,
- Zmarszczka,
- Twe złote włosy, (...)

Książka: LEOPOLD STAFF. LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE

 
LIRYKI - JERZY LIEBERT
Cena: 6.93  Wysyłamy w 24h Dodaj do koszyka: LIRYKI - JERZY LIEBERT

LIRYKI - JERZY LIEBERT

Jerzy Liebert 83-89683-01-6, Oprawa miękka, 256 stron Wydawca: Algo

Wybór liryk:
- Do Anny,
- Jeziora górskie,
- Zaślubiny,
- Kołysanka jodłowa, (...)

Książka: LIRYKI - JERZY LIEBERT

 
LIRYKI - KAZIMIERZ WIERZYŃSKI
Cena: 6.93  Wysyłamy w 24h Dodaj do koszyka: LIRYKI - KAZIMIERZ WIERZYŃSKI

LIRYKI - KAZIMIERZ WIERZYŃSKI

Kazimierz Wierzyński Oprawa miękka, 256 stron Wydawca: Algo

Wybrane liryki:
- Wiosna i wino,
- Nie umiem tego powiedzieć,
- Tyś jest, jak dzień wiosenny,
- Szumi w mej głowie,
- Wakacje, (...)

Książka: LIRYKI - KAZIMIERZ WIERZYŃSKI

 
LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE
Cena: 16.52  Wysyłamy w 24h Dodaj do koszyka: LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE

LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE

Cyprian Kamil Norwid 978-83-89683-08-3, Oprawa twarda, format 12x17 cm, 160 stron Wydawca: Algo

Ponad 100 najpiękniejszych liryków Norwida, jednego z czołowych poetów polskich.

Książka: LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE

 
MAŁY KSIĄŻĘ
Cena: 10.46  Wysyłamy w 24h Dodaj do koszyka: MAŁY KSIĄŻĘ

MAŁY KSIĄŻĘ

Antoine De Saint-Exupery 83-903520-9-5, Oprawa miękka, format 14x20 cm, 79 stron Wydawca: Algo

Mały Książę - najpiękniejsza poetycka opowieść o poszukiwaniu przyjaźni, bliski jest sercu każdego czytelnika dzięki swojej nieprzemijającej mądrości.

Z akwarelkami Autora.

Książka: MAŁY KSIĄŻĘ

 
MAŁY KSIĄŻĘ
Cena: 14.12  Wysyłamy w 24h Dodaj do koszyka: MAŁY KSIĄŻĘ

MAŁY KSIĄŻĘ

Antoine De Saint-Exupery 978-83-900983-9-5, Oprawa twarda, format A5, 79 stron Wydawca: Algo

Mały Książę, najpiękniejsza poetycka opowieść o poszukiwaniu przyjaźni, bliski jest sercu każdego czytelnika dzięki swojej nieprzemijającej mądrości.

Książka: MAŁY KSIĄŻĘ

 
MARIA PAWLIKOWSKA-JASNORZEWSKA CZYLI LILKA KOSSAK. BIOGRAFIA POETKI
Cena: 45.60  Wysyłamy w 24h Dodaj do koszyka: MARIA PAWLIKOWSKA-JASNORZEWSKA CZYLI LILKA KOSSAK. BIOGRAFIA POETKI

MARIA PAWLIKOWSKA-JASNORZEWSKA CZYLI LILKA KOSSAK. BIOGRAFIA POETKI

Anna Nasiłowska 978-83-89683-45-8, Oprawa twarda, format Wydawca: Algo

Opowieść o na pewno największej polskiej poetce okresu dwudziestolecia międzywojennego, a może i XX wieku. Była pierwszą w Polsce poetką nowoczesną. W życiu podążała własną drogą, poszukując miłości. Była krucha jak kwiat. Jej poezję kocha się za wdzięk i doskonałość, którym nie szkodzi upływ czasu.

Książka: MARIA PAWLIKOWSKA-JASNORZEWSKA CZYLI LILKA KOSSAK. BIOGRAFIA POETKI

 
PRZERWA-TETMAJER. LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE
Cena: 19.64  Wysyłamy w 24h Dodaj do koszyka: PRZERWA-TETMAJER. LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE

PRZERWA-TETMAJER. LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE

Kazimierz Przerwa-Tetmajer 83-89683-10-5, Oprawa miękka, format 12,0x17,0 cm, 160 stron Wydawca: Algo

Zbiór zawiera: Gdybym mógł sobie wybrać...Są takie chwile...Dalekie świecie...Ja, kiedy usta (...)

Książka: PRZERWA-TETMAJER. LIRYKI NAJPIĘKNIEJSZE

 
Książki w koszyku

Książek w koszyku: 0
Na kwotę: 0.00 PLN

Przejdź do zamówienia

Prześlij uwagi

Masz pytania lub uwagi? Możemy Ci w czymś pomóc? Napisz - odpowiemy. Z góry dziękujemy!
Księgarnia Bookador

prześlij uwagi