Komunikat

Uprzejmie informujemy, że w tegorocznej edycji Rankingu Sklepów Ceneo zajęliśmy 8 miejsce w kategorii Multimedia. Dziękujemy bardzo za Państwa opinie!

Ranking pod patronatem tygodnika Polityka: PRZECZYTAJ
Ranking dostępny TUTAJ

STRES, MOBBING I WYPALENIE ZAWODOWE

Horst Schuh , Sven Litzcke 978-83-7489-054-0, Oprawa twarda, format B5, 200 stron Wydawca: GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Ta książka ma pomóc Ci w radzeniu sobie z życiowymi obciążeniami. Warunkiem powodzenia jest jednak twoja gotowość do namysłu nad własnym zachowaniem w konkretnej sytuacji stresowej oraz do aktywnego inicjowania zmian w nastawieniu i zachowaniu.

Znajdziesz tu najważniejsze informacje o:

• Stresie w pracy
– Jak powstaje?
– Jak go rozpoznać?
– Jak skutecznie sobie z nim radzić?

• Mobbingu
– Na czym polega?
– Czym się objawia?
– Jak można mu przeciwdziałać?

• Wypaleniu zawodowym
– Czym jest?
– Jakie mogą być jego skutki?
– Jakie są środki zaradcze?