TABELE KALORII. MAŁY PORADNIK ZDROWEGO ODŻYWIANIA
Claudia Daiber 978-83-88729-80-5, Oprawa miękka, format 12,0x15,5 cm, 150 stron Wydawca: KDC - Klub Dla CiebieZdrowy, racjonalny sposób odżywiania to dobrodziejstwo dla naszego organizmu. Niezwykle istotną sprawą jest by pożywienie dostarczało nam odpowiedniej porcji energii. Najlepszymi jej nośnikami są węglowodany, białka i tłuszcze, a ich "moc" liczona jest w kaloriach. Ten mały poradnik zdrowego odżywiania zawiera podstawowe informacje dotyczące funkcji węglowodanów, białek, tłuszczów, witamin, składników mineralnych oraz elementów śladowych w produktach żywnościowych i wyjaśnia ich znaczenie dla naszego organizmu.


