SZTUKA MEDYTACJI
Matthieu Ricard 978-83-60656-05-1, Oprawa miękka, format 13,5x21,5 cm, 130 stron, wydanie 01 2010 Wydawca: Studio EMKAJeśli nauka medytacji jest wędrówką, którą nawet najwięksi mędrcy posuwają się przez całe życie, oddawanie się jej na co dzień zmienia już nasze spojrzenie na nas samych i na świat.
Taka jest myśl przewodnia tego łatwo dostępnego eseju, będącego równocześnie duchowym i filozoficznym przewodnikiem jak i konkretnym wprowadzeniem do praktyki medytacji.
Bogaty swą podwójną kulturą, swym doświadczeniem mnicha, znajomością świętych tekstów jak i odwiedzaniem mistrzów, Matthieu Ricard pokazuje uniwersalny charakter medytacji, opartej na altruistycznej miłości, współczuciu i rozwijaniu ludzkich wartości.
Ujawnia też oczywiste korzyści, jakie medytacja może dawać każdemu z nas w naszym superzindywidualizowanym i materialistycznym społeczeństwie, pozwalając nam odkrywać i pielęgnować nasze najgłębsze dążenia.


