12 SPOSOBÓW NA SUPERMÓZG

Jak się uczymy? Jaki wpływ stres i sen ma na nasze mózgi? Dlaczego wielozadaniowość jest mitem? Dlaczego tak łatwo zapominamy? Dlaczego tak ważne jest powtarzanie świeżo nabytej wiedzy?

Czy to prawda, że mężczyźni i kobiety różnią się mózgami? Dr John Medina dzieli się swymi spostrzeżeniami na temat tego, jak neurobiologia mogłaby wpłynąć na sposób, w jaki uczymy dzieci i pracujemy.

W każdym rozdziale opisuje jedną zasadę mózgu - czyli to, co naukowcy na pewno wiedzą o działaniu naszego mózgu - a następnie podsuwa pomysły, które mogłyby zmienić nasze życie codzienne.

Dzięki tej książce odkryjesz m.in.: że ćwiczenia fizyczne poprawiają zdolności poznawcze, że wspomnienia są ulotne i łatwo ulegają wypaczeniu, że sen jest nieodłącznie związany ze zdolnością do nauki a wzrok jest najsilniejszym ze zmysłów, a także że stres zmienia sposób, w jaki się uczymy.

Na koniec będziesz wiedział, jak naprawdę działa mózg - i jak najlepiej z tej wiedzy skorzystać. Dr John Medina Jest rozwojowym biologiem molekularnym.