Niezwykła książka, która stała się hitem wydawniczym i dała inspirację milionom ludzi na całym świecie. Mądra, przejmująca i piękna.

Randy Pausch w wieku 46 lat zrealizował większość ze swoich marzeń, i o tym jak je zrealizował jest też jego wykład.  Bo pokazał słuchaczom to, co w życiu jest najważniejsze. I to, że czas bezpowrotnie płynie, że możemy łatwo stracić chwile, które się liczą. Pausch zwrócił uwagę wszystkich na to, aby nie zmarnowali swojego życia. (...)

Jak odzyskać dzień wczorajszy, cieszyć się dniem dzisiejszym i zapanować nad dniem jutrzejszym?

Fascynująca lektura o znaczeniu czasu w życiu każdego z nas. (...)

Któż z nas nie chciałby być zdrowszy i szczuplejszy, a przez to szczęśliwszy? Każdy, kto sięgnie po te niezwykłą książkę, ma szanse spełnić te marzenia.

Autorka, znana na całym świecie dietetyczka zajmująca się holistycznym żywieniem, opisała w niej ponad sto powszechnych schorzeń i radzi, jak im przeciwdziałać za pomocą właściwych pokarmów i ziół. (...)

Rozpoczynając kurację odchudzającą, każdy z nas ma jak najlepsze intencje, ale początkowy entuzjazm często szybko mija. Jak więc mamy sobie radzić?

Odpowiedź znajdziecie w tej książce, składającej się z 3 częsci:
- ogólnych informacji na temat dietetyki i zdrowia, zaburzeń odżywiania, witamin i pierwiastków śladowych; (...)

Niezwykle praktyczna książka pomagająca kobiecie w tym trudnym i radosnym czasie oczekiwania.

Mama w ciąży znajdzie w niej:
- pamiętnik ciąży z perspektywy dziecka,
- porady psychologiczne: praca nad emocjami, relacją z mężem i dzieckiem oraz przyjaciółmi,
- inspirujące cytaty,
- porady medyczne,
- płytę CD z relaksująco-medytacyjnymi improwizacjami fortepianowymi Barbary Dmochowskiej.

ADHD. Podjąć wyzwanie to wysoko ceniony poradnik dla rodziców, którego niniejsze wydanie zostało uzupełnione o najaktualniejsze informacje na temat ADHD i terapii tego rodzaju zaburzeń. Russel A. Barkley, światowy autorytet w tej dziedzinie, wspomaga rodziców, wyposażając ich w kompletną wiedzę, fachowe wskazówki oraz wiarę, że potrafią oni zapewnić dziecku najlepszą możliwą opiekę. (...)

Aerobik i step. Ćwiczenia dla każdego. Trening na każdy dzień

* rozgrzewka, część cardio i cooldown
* taniec na stepie
* fitness z muzyką

Aerobik w potocznym znaczeniu określa zajęcia grupowe przy muzyce. Obecnie istnieje wiele form zajęć posiadających własne nazwy, ale nadal określanych mianem "aerobik". Step to zajęcia, które wymagają użycia specjalnej platformy do ćwiczeń.

W Ćwiczeniach dla każdego. Aerobiku i stepie zostały opisane formy taneczne z użyciem stepu oraz te, które wykonuje się bezpośrednio na podłodze. (...)
 

Hinduska ajurweda łączy w sobie filozofię życia z medycyną i jest jednym z najstarszych na świecie, a może najstarszym, systemem medycznym. 

Ajurweda traktuje człowieka jako jedność ciała, umysłu i ducha, uważa go za element kosmosu.(...)
 

Poradnik, przygotowany przez wybitnego specjalistę medycyny naturalnej, prekursora akupresury w Polsce.

Wyjaśnia na czym ona polega i uczy jak wykonywać ją samodzielnie, aby utrzymać swój organizm w dobrej kondycji. Zawiera również elementy "shiatsu"- przeciwbólowych ćwiczeń uciskowych, pomocnych w różnych dolegliwościach.

Poradnik Alergie pokarrmowe, przyczyny, rozpoznawanie, prawidłowe odżywianie ułatwia życie bez dolegliwości - pomimo alergii. (...)

Alergia jest nieproporcjonalnie wielką reakcją systemu immunologicznego na zewnętrzne substancje, zwykle niegroźne, takie jak pyłki, roztocza, sierść zwierząt lub niektóre potrawy, nie wspominając już o lekarstwach.

Książka opisuje przyczyny występowania alergii oraz sposoby na odzyskanie równowagi organizmu. (...)

Jest to pierwsza w Polsce tak obszerna publikacja poświęcona zmianom hormonalnym u mężczyzn po pięćdziesiątym roku życia i spowodowanym nimi chorobom, które - w związku ze starzeniem się społeczeństwa - stają się coraz poważniejszym problemem medycznym. (...)