Bernd Thurner - Księgarnia Internetowa Bookador.pl

Komunikat

Uprzejmie informujemy, że w tegorocznej edycji Rankingu Sklepów Ceneo zajęliśmy 8 miejsce w kategorii Multimedia. Dziękujemy bardzo za Państwa opinie!

Ranking pod patronatem tygodnika Polityka: PRZECZYTAJ
Ranking dostępny TUTAJ

BIEGI DŁUGODYSTANSOWE. PRZYGOTOWANIE, TRENING, STRATEGIA

Cena: 31.41 zł Wysyłamy w 24h

BIEGI DŁUGODYSTANSOWE. PRZYGOTOWANIE, TRENING, STRATEGIA

Christof Baur , Bernd Thurner 978-83-7243-752-5, Oprawa miękka, format B5, 160 stron Wydawca: RM

Doświadczeni biegacze pokazują w tej książce, w jaki sposób uzyskać optymalne umiejętności i przekształcić je w najwyższą formę. Przedstawili koncepcję treningu oraz pokazali dlaczego niezbędne jest budowanie nie tylko wytrzymałości, ale także siły motorycznej. (...)